安庆阳光职业技术学校举行女生青春期卫生健康知识讲座

让阳光撒进心田，让青春期不再迷茫，为引导阳光女生正确认识青春期生理心理变化特点，养成良好的青春期卫生习惯，增强自尊自爱及自我保护意识。近日，安庆阳光职业技术学校组织高一年级女生开展“青春教育，守护花开”青春期卫生健康教育讲座。

讲座中，许校长围绕“什么是青春期”“青春期的身心变化”“什么是生理期”“生理期的卫生保健”等内容展开了详细的讲解，帮助青春期的女生认识青春，了解青春期生理、心理发展变化。引导女生正确对待，科学、冷静处理这一时期遇到的困惑。

缓解女生们青春期的焦虑情绪，从而更好地认识自己，珍惜青春期里的每一个变化，以自信、勇敢的心态面对青春期遇到的各种困惑，爱惜自己的身体，快乐地度过青春期。接着，方怡老师提到青春期的学生身体机能成长的同时，在心理上也发生着明显的变化，生活中常常会有较多的心理矛盾，主要表现在有了强烈的独立意识，渴望得到家长和老师的关怀等。

内心世界逐渐复杂，因此，处于青春期的学生更容易出现心理问题。方老师特别指出在异性交往方面需要注意几点问题，帮助同学们树立了健康的交往观念和意识，引导同学们学会了如何和异性和谐友好相处，从而达到取长补短，共同进步的目标。

随后，方华老师引导同学们认识青春期的身体变化和心理变化，平等地与同学们对话，带领同学们一步步讨论与梳理青春期身心发育、自我保护等话题，提醒同学们要提高警惕，学会保护自己。讲座后，同学们表示受益匪浅，懂得了如何正确对待青春期自己生理和心理的变化。

学会了保护自我，增加了她们安全防患意识，真正做一个健康、自信、快乐的女生。本次的青春期知识讲座，是宿松阳光学校德育工作、科学育人的一个重要组成部分，是学校心理健康教育的一个重要形式。相信此次讲座定会对学生们今后生活起到很好的指导作用，增强孩子们的自我防护意识，为他们健康、顺利度过青春期奠定良好的基础。